Трещины на пятках, лечение пяток.

Трещины на пятках, даже не слишком глубокие, это всегда плохо, но летом это еще и некрасиво. Ведь в отличие от зимы, когда этот дефект доставляет неудобство только Вам, летом ваши проблемы с пятками видны всем. Но главная проблема в том, что  это не только некрасиво, но еще и больно. В начальной стадии  это только косметическая проблема, но,  когда трещины становятся глубокими — они становятся болезненными и Вам станет трудно ходить. И если своевременно не начать лечение —  трещины  станут глубже и начнут кровоточить, что может привести к инфицированию всего организма. Как лечить стопы народными средствами читайте на странице «Лечение трещин на пятках натуральными продуктами народными средствами».

Что надо помнить, говоря о трещинах на пятках.

• Даже небольшая пяточная трещина причиняет большую боль.
• Пока у Вас проблемы со стопами — открытая обувь и романтичный бег по траве не для Вас.
• Пятки (как это не удивительно)- очень чувствительная часть тела – поэтому при переходе (летом) на открытые задники, наличии хотя бы одной трещины приводит к лавинному росту трещин на стопах.
• Как не печально — этот дефект просто так не исчезнет – требуется длительное лечение.
• При правильном, ежедневном лечением пяток от болезненных трещин не останется и следа.
• Если не лечить  возникает зуд кожи, что обуславливается сжатием верхних слоев сухой кожи.
• Толстый слой «мертвой» кожи на пятках будет мешать лечению. Поэтому перед проведением лечения, Вы должны избавиться от верхних слоев мертвой кожи на стопах.
• Выделения крови (или даже кровотечения) из трещин, говорит о том, что Ваши проблемы стали более серьезными. Скорее всего раны находятся уже не только в верхних слоях кожи, но и глубоко в тканях.
• Продолжительное воздействие воды может лишить кожу ее природных масел и сделать ее сухой и грубой. Постоянное нахождение в течение длительного времени при повышенной влаги, например, в ванной комнате, также может вызвать сухость и трещины.
• На болезнь влияет также возраст. С возрастом — кожа теряет упругость с и повышается вероятность развития микротрещин.

Причины появления.

Причины, от которых возникают трещины на пятках много:

• Механические повреждения от ношения тесной обуви.
• Длительная нагрузка на стопы. Например, длительное стояние (на работе или дома, особенно на твердом полу)
• Избыточный вес
• Ношение обуви с открытыми задниками.
• Некоторые заболевания, приводящие к высыханию кожи (например, диабет).
• Кожные заболевания (например, псориаз и экзема).
• Проблемы с аминокислотным и белковым обменом.
• Последствия грибковых заболеваний
• Дефицит витаминов «А» и «Е».
• Дефицит минералов и цинка
• Проблемы со щитовидной железой
• Сухая кожа – приводит к снижению эластичности и образованию трещин.
• Ношение синтетических носков
• Утолщенной сухой кожи (каллуса) вокруг пятки (например, из-за хождения босиком), повышают давление в этой области, что приводит в свою очередь к появлению трещин.

Лечение трещин.

Если Вы хотите быстро вылечиться  помните:

• Если вы долгое время не обращали внимание на свои пятки — приготовьтесь к достаточно длительному лечению – обычно запущенные трещины быстро излечить не удается
• Правильное лечение требует постоянного ухода за пятками. Только при таком уходе ноги достаточно быстро приобретут правильный вид.
• Еще раз подчеркнем — лечить трещины надо ежедневно
• Главное при лечение — довести лечение до конца.
• Если  начать вовремя — проводить регулярные лечебные процедуры, пользоваться увлажняющими средствами – можно навсегда избавиться от трещин на пятках.

Чего нельзя делать при лечении, так это нельзя пытаться уменьшить толщину жесткой кожи на пятках самостоятельно с помощью лезвия бритвы или ножниц. Пятки Вы не вылечите, а заражение крови получить сможете.

Основы лечения.

• Ежедневное (дважды в день) применение увлажняющего крема на масляной основе.
• Ежедневное использование пемзы для уменьшения толщины жесткой кожи на пятках.
• Ежедневное употребление витаминов

Витамины, витамины и еще раз витамины.

Для того чтобы у Вас была нежная кожа на пятках требуются витамины А, Е, В, F. Витамины, также являются отличной профилактикой трещин. Можно просто употреблять витаминов в пищу, но лучше ухаживать за пятками кремами содержащие требуемые витамины.

• Витамин A повышает сопротивляемость кожи к инфекциям;
• Витамин E, предотвращает метаболические повреждения кожи;
• F способствует эластичности кожи;
• B5 ускоряет заживление ран.
• Конечно, можно купить витамины, лучше, «Аевит», «Веторон», а еще лучше использовать натуральные витамины. Витаминов А и Е много в зеленом луке, цитрусовых, моркови, шпинате, щавеле, молоке, сливочном масле.
• Рекомендуем использовать кремы, содержащим пчелиный прополис, витамины А и Е.

Отшелушивание и Увлажнение

Когда верхний слой кожи становится толстым и хрупким, кремы (применяемые для лечения пяток) не могут всасывается через такую кожу для того чтобы начать лечение. Поэтому для смягчения и уменьшения толщины кожи надо периодически делать химический и физический пилинг. Когда принимаете душ, советуем мягко протереть пятки мокрой пемзой. Перед сном, используйте лосьоны и кремы, содержащие гликолевую или молочную кислоты.

Врачи советуют  для увлажнения и смягчения кожи использовать следующие препараты:

Крем — «Бальзамед». Прекрасное средство для ухода за кожей стоп. Также, рекомендуем использовать «Бальзамед» и для профилактики появления миеротрещин. Крем содержит прекрасный набор витаминов витаминов, увлажняющих компонентов и смягчающих растительных масел.

Крем «Schoil». Отличное средство борьбы с трещинами. Хорошо смягчает и увлажняет, эффективно устраняет трещины.

Бальзам «Дардиа Липо. Благодаря гликолевой кислоте входящей в состав — увлажняет кожу, восстанавливает липидный слой.

Крем “Proactive Mint Complex”. Содержит экстрактом водной мяты и маслом Ши. Отличная профилактика.

Противогрибковые антибиотики и лечение

Трещины на пятках и грибковые заболевания стоп ног идут рядом. Сначала может возникнуть грибок, который потом приведет к трещинам. А может быть наоборот – сначала трещины, которые облегчат заражение стоп грибком. Потрескавшиеся кожа часто указывает на грибковую инфекцию. Поэтому ежедневно пользуйтесь противогрибковыми кремами для ног. Хороший эффект дает применение на ночь мази с антибиотиком.

Защитный комплекс “Antyseptic Protection”. Содержит масло чайного дерева, обладает сильным антисептическим и противогрибковым действием. Также отлично борется со ссадинами и микротрещинами.

Ламизил. Наиболее эффективный крем против грибковых заболеваний. Смягчает и заживляет ороговелости и трещины пяток ног. Также устраняет зуд и шелушение кожи. При запущенном заболевании вместе с кремом надо использовать таблетки «Ламизил».

Крем « Био Астин Антигрибок». Крем создан на основе микроводоросли Гематококкус. Отличный натуральный препарат для профилактики грибковых поражений кожи. Способствует заживлению трещин.

Мазь «Радевит». Противовоспалительное и противозудное средство. Также профилактика и лечения стоп.